Статья о том, как перевернутая поза в йоге может помочь восстановить тело, улучшить кровоток, снять напряжение с позвоночника и устранить усталость. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей делать эту позу каждый день.
Статья о том, как перевернутая поза в йоге может помочь восстановить тело, улучшить кровоток, снять напряжение с позвоночника и устранить усталость. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей делать эту позу каждый день.